Na een succesvolle supermarkt actie in december is het toch al weer nodig om een nieuwe actie op te starten.

Al zeker een half jaar had Willeke Heldens het idee om een wensboom in de wijk neer te zetten.

Waar alle bewoners uit de wijk hun wensen in zouden kunnen hangen. Wensen zijn er genoeg! Nu is het dan zover.

Er zijn zelfs twee wensbomen gepoot in de tuin van Wijkcentrum Den Hoender, tijdens de koffie-inloop van vrijdag 17 maart.

Dit is een geschenk van Wonen Limburg. Alle wensen kunnen daar binnenkort gedeponeerd worden.

Wijkplatform Noord-West gaat deze verzamelen en bekijken in hoeverre deze gerealiseerd kunnen worden.

Het type schoen dat bij de familie Van Gompel – Hudales het vaakst aan vervanging toe is, is duidelijk de wandelschoen.

Niet gek, met al die wandelevenementen op de agenda. Hans, Mariska, Ferry en Jamie leggen samen heel wat kilometers af. Drie verschillende generaties, één gedeelde passie voor wandelen. Vanuit het Meerdaags Wandelevenement Venray vroegen we wat hun drijft om die wandelschoenen aan te trekken.

Hans, hoe is jouw passie voor wandelen ontstaan?

Hans van Gompel (65 jaar) geniet volop van het wandelen. "De natuur is prachtig. Dat is het bij uitstek in de omgeving Venray, maar eigenlijk overal. De kunst zit hem vooral in het leren zien van de schoonheid van de natuur". Daar kan het Meerdaags Wandelevenement Venray zich volledig in vinden. Elk jaar zet de organisatie in de kerkdorpen van Venray prachtige routes uit, variërend van 5 km tot 50 km. Voor ieder wat wils. "In 1999 ben ik in Venray gaan wonen. Al snel startte ik met vrijwilligerswerk bij Natuurvrienden in Merselo. Harstikke leuk om mee te denken over de routes. Je kunt wel zeggen dat dat naar meer smaakte, want sinds de start van het Meerdaags Wandelevenement Venray (2018) draag ik ook daar een steentje aan bij,” vertelt Hans.

En Mariska: Is dat zo vader, zo dochter?

Mariska Van Gompel - Hudales kan de actieve rol van haar vader bevestigen. "Toen we hier net woonden, ging pap de routepijlen uitzetten. Iedere keer ging ik enthousiast met hem mee en dat zorgde ervoor dat we op een gegeven moment verdere stukken gingen wandelen. Superleuk en ik zie het ook echt als quality time met mijn vader. Zo veel gemeenschappelijke interesses hebben we niet, dus het is heerlijk om er op deze manier samen op uit te gaan. Weg uit de drukte van de dag en heerlijk tot rust komen".

Dat kunnen we ons helemaal voorstellen, in dit prachtige stukje natuur. Maar Ferry en Jamie, hoe zijn jullie er bijgekomen om aan de wandel te gaan?

Ferry: "Nou, dat is 100% zeker door Mariska en Hans gekomen. Toen ik net begon, wilde ik samen met hen een Kennedy mars lopen. Maar dat was helaas te hoog gegrepen. Door een eerdere voetbalblessure kon ik dat fysiek nog niet aan. Ik besloot om er volop voor te trainen. Als ik iets in mijn hoofd heb, dan ga ik er ook voor. Ik wil altijd sneller én verder. Een lichte vorm van prestatiedrang,” grapt Ferry. "Maar alle gekheid op een stokje. In de bossen kun je zó genieten van de rust en kalmte. En je kunt tegelijkertijd nog diertjes spotten of fijne gesprekken voeren. En zodra die finish in zicht komt, dan is het gevoel van euforie heel dichtbij”.

Jamie: “Eerst voetbalde ik samen met mijn vrienden, maar daar ben ik mee gestopt. Ik zag thuis de prijzenkast met verschillende medailles erin. Dat wilde ik ook! Helaas zijn er niet veel vriendjes die ook wandelen, maar ik kan gelukkig vaak met pap mee. Wandelen lijkt eigenlijk heel makkelijk, maar het wordt op een gegeven moment wel zwaar. Zeker op de lange afstanden. Gelukkig zien we dat het steeds beter gaat. Ik droom al van mijn deelname aan de Avondvierdaagse, het Meerdaags Wandelevenement Venray en uiteindelijk: de Vierdaagse van Nijmegen. Wandelen is leuk, de evenementen zijn gezellig, dus ik haal zeker lol en plezier uit het wandelen”.

Wat haal jij uit het wandelen Hans? Is dat hetzelfde als je kleinzoon of zien we daar toch een generatieverschil?

"Net als wat Jamie zegt, is lol en plezier heel belangrijk. Maar voor mij zit ook het prestatiegerichte erin. Als ik iets doe, wil ik het maximale eruit halen. Ik vind het heerlijk om in de omgeving te lopen, alleen of samen met Maris, Jamie of Ferry. Of met de hond! Die gaat tot 40 km probleemloos mee. Maar wat ik het allermooiste vind... dat is toch gewoon kilometers maken en nieuwe dingen ontdekken. Dat is de reden dat ik tegenwoordig ook vaak de fiets pak. Die brengt je toch sneller op nieuwe plekken dan de benenwagen!”

Even vooruitkijken... Wat staat er dit jaar op jullie wandelagenda?

"Het eerste evenement waar we samen aan deelnemen, is het Meerdaags Wandelevenement Venray. Dat is voor ons een fantastische voorbereiding op de Vierdaagse van Nijmegen, die later dit jaar gepland staat. En als je in de omgeving van Venray woont, dan kan je eigenlijk niet anders dan hieraan meedoen. Drie dagen de natuur in, gezelligheid én ook nog eens gezond bezig zijn,” vertelt Mariska. Ferry vult aan: "Het Meerdaags Wandelevenement is inderdaad de generale repetitie voor de Vierdaagse van Nijmegen. Dit jaar mag Jamie voor de eerste keer meedoen. We trainen hard zodat Jamie in ieder geval over de finishlijn komt. Daar zijn al onze pijlen op gericht!"

Jamie sluit af: "Ik heb heel veel zin in de zomer. Dan kunnen we op de doordeweekse avonden ook langere afstanden maken. Met het Meerdaags Wandelevenement wil ik 2 dagen 30 km lopen en 1 dag 40. Met de Vierdaagse van Nijmegen ga ik de uitdaging aan om 4 x 40 km te lopen. Dat is misschien wel zwaar, maar ik kijk er enorm naar uit. Naar het snoep langs de kant, het trotse gevoel als mensen mijn naam roepen én naar die medailles die straks ook in mijn eigen prijzenkast hangen!”.

Wij wensen Hans, Mariska, Ferry en Jamie heel veel succes en plezier met het trainen. We treffen elkaar op het startterrein van het Meerdaags Wandelevenement Venray. Jamie krijgt namens onze organisatie een cadeaubon voor een gratis deelname aan ons evenement.

Ben jij net als deze familie dol op de natuur in Venray en zet jij graag je beste beentje voor? Schrijf je dan óók in voor het wandelevenement. De komende editie vindt plaats van 2 t/m 4 juni 2023. Meer informatie vind je op www.wandelevenementvenray.nl.

Vind je het leuk om met kinderen om te gaan en samen met hun te werken aan een gezellige Koningsdag?

Kom ons dan helpen in de vorm van je maatschappelijke stage.
Wij kunnen jouw hulp gebruiken op 27 april en bij de voorbereidingen van leuke activiteiten.

Oranjecomité is op zoek naar nieuwe mensen!

Het Oranjecomité in Venray is een adviesorgaan dat onder meer Koningsdag en de dodenherdenking organiseert. Het comité is op zoek naar nieuwe gemotiveerde mensen om ook in de toekomst dergelijke evenementen tot een succes te kunnen maken.
Onder meer bestuursleden, vrijwilligers en maatschappelijke stagiaires worden gevraagd.
Bestuursleden: Het Oranjecomité zoekt frisse nieuwe mensen met bestuurlijke kwaliteiten. Je bent ongeveer zes uur in de maand bezig met je bestuurlijke activiteiten. In april en mei (Koningsdag en de dodenherdenking) moet je daar waarschijnlijk wat uurtjes bij optellen.
Vrijwilligers: Met name voor 4 mei (18.00 tot 21.30) en 27 april (van 06.00 tot 16.30, of een deel van de dag) zoeken we gemotiveerde vrijwilligers. Als je een BHV-certificaat hebt is dat een enorme pré. Je verricht hand- en spandiensten bij de activiteiten op het Venrayse Schouwburgplein en het Henseniusplein en tijdens de dodenherdenking op 4 mei.
Maatschappelijke stages: Als je je dit jaar je maatschappelijke stagejaar ingaat, is het Oranjecomité een ideale plek om je benodigde uren te halen. Wat we vragen is een flinke dosis enthousiasme, en je moet het leuk vinden vrijwilligerswerk te doen op dagen dat veel andere mensen een vrije dag hebben. Verder is het belangrijk dat je er op die dagen netjes uitziet. Dus geen kapotte spijkerbroek! Ook is het belangrijk dat je goed met kinderen kunt omgaan.
Bij interesse kijk op de site van match, ditisietsvoorjou.nl

Gezamenlijke collecte voorjaar 2023

Merselo domineert in balbezit maar vergeet te scoren in Siebengewald

Merselo heeft de eerste wedstrijd in maart teleurstellend gelijkgespeeld tegen Stormvogels 28 uit Siebengewald. Merselo wist vooraf dat de maand maart een belangrijke maand zou worden. Niet alleen de concurrenten zouden het tegen elkaar opnemen, maar Merselo zou op “papier” lager geklasseerde ploegen treffen. De eerste wedstrijd van deze allesbeslissende maand werd helaas teleurgesteld afgesloten met een 0-0 eindstand.
Merselo begon moeizaam aan de wedstrijd, en de opdracht om snel druk te zetten, werd niet consequent uitgevoerd. Merselo verloor in de beginfase voornamelijk op het middenveld ieder duel waardoor de tweede bal steeds voor Stormvogels 28 was. Merselo mocht van geluk spreken dat Stormvogels 28 in de eerste 20 minuten niet de leiding nam. Stormvogels 28 had zich deze middag duidelijk aangepast aan Merselo. Terwijl in de thuiswedstrijd Stormvogels 28 4-3-3 speelde, traden ze deze middag aan in een verdedigende 5-3-2 opstelling. Hun spelopvatting was duidelijk om op de 0 te spelen en bij omschakeling zo snel mogelijk hun 2 snelle spitsen lanceren. Die opdracht werd voornamelijk in de eerste 20 minuten goed uitgevoerd, waarbij Stormvogels 28 3 opgelegde kansen creëerde. De eerste kans was na 5 minuten waarbij de spits uit de rug van Guus Achten sloop en vrij kwam voor Bram van Soest. Bram kon zijn schot echter pareren tot hoekschop. In de 10e minuut werd na een scrimmage de bal inschoten en - uitblinker deze middag - Guus Achten kon de bal van de lijn halen. In de 18e minuut volgde de laatste kans van Stormvogels 28 deze middag en tevens de grootste kans van de wedstrijd. De spits van Stormvogels 28 kon opendraaien en de diepgaande middenvelder lanceren en de nummer 11 van Stormvogels had alle tijd om de bal in de hoek te plaatsen, maar trapte de bal hoog over en naast. Daar kwam Merselo goed weg. Hierna nam Merselo het initiatief over. Na een afstandsschot van Jordy Wismans die de bovenkant van de lat toucheerde, kreeg Merselo diverse kansen om te scoren. Zo werd een corner op de lat gekopt, kon Rens Wismans na een scrimmage inschieten waarbij de bal van de lijn gehaald, en werden diverse schietkansen in de 16 van Damian Bruijnsten en Jordy Wismans gepareerd door de goede keeper van Stormvogels 28. 0-0 was dan ook de ruststand.

Na rust was het eenrichtingsverkeer richting het doel van Stormvogels 28. Stormvogels 28 beperkte zich tot verdedigen en wist dat Merselo het lastig heeft tegen tegenstanders die zich laten inzakken. Ook deze middag had Merselo niet de vorm om tot grote uitgespeelde kansen te komen. De grote kansen werden voornamelijk gecreëerd door slecht uitverdedigen van Stormvogels 28 of uit standaardsituaties. Na balverlies op het middenveld kon Jordy Wismans de ingevallen Bas Litjens lanceren maar zijn inzet werd gepareerd door de keeper, al zou een eventuele doelpunt worden afgevlagd door de grensrechter. In de 74e minuut kreeg Bas Litjens wederom een kans om te scoren na een slechte uittrap van de keeper van Stormvogels 28. De lob van Bas was helaas net niet hoog genoeg om de doelman te passeren. Merselo werd in de slotfase onnauwkeurig aan de bal waardoor Stormvogels 28 eenvoudig overeind kon blijven. Ook de scheidsrechter kon het slechte spel in de slotfase kennelijk niet aanzien en besloot na exact 90 minuten af te fluiten.

Merselo heeft in deze fase van het seizoen aan de bal gewoonweg niet de vorm om tot uitgespeelde kansen te komen, laat staan doelpunten. Ook de cijfers na de winterstop spreken boekdelen waarbij in de laatste 3 wedstrijden slechts 1x gescoord (nota bene uit een corner) werd. Uiteraard speelt ook het gemis van spits en aanspeelpunt Tim Philipsen een rol, die helaas de komende periode is uitgeschakeld met een knieblessure.

Maar liefst 95 procent van de bevolking ervaart wel eens rugklachten.

Wanneer een patiënt geopereerd moet worden aan zijn wervelkolom, dan krijgt hij een uitgebreide vragenlijst mee. Ook wordt hij gescreend door een fysiotherapeut van het ziekenhuis. “Aan de hand van de uitkomsten schatten we in hoe fit iemand is. Scoort iemand onder een bepaalde norm, dan gaat hij eerst zes weken lang onder begeleiding van de fysiotherapeut trainen.” Uit onderzoek blijkt dat hoe fitter mensen een operatie ingaan, hoe beter en sneller het herstel verloopt. Naast het trainen onder begeleiding van de fysiotherapeut, wordt er ook gekeken naar de leefstijl van de patiënt. “Gezond eten, niet roken en je ‘mindset’ aanpassen zijn net zo belangrijk als het bewegen”, aldus Hulsbosch. “Mogelijk kunnen we operaties voorkomen of uitstellen door deze gerichte aanpak. Wetenschappelijk onderzoek zal uitwijzen of dit daadwerkelijk het geval is.”

Topklinische zorg.

Zorg is ‘topklinisch’ als de patiëntenzorg is verweven met opleiding, innovatie en wetenschappelijk onderzoek. Met de erkenning van het Wervelkolomcentrum staat de teller bij VieCuri op zeven topklinische zorgfuncties (zie www.viecuri.nl/over-viecuri voor het complete overzicht). VieCuri wil een toonaangevend kenniscentrum zijn op het gebied van gezondheid en is van plan om door te groeien naar tien topklinische zorgfuncties in 2027.